A Ligação Entre Alimentação e Saúde Mental: Como a Psiquiatria Nutricional Pode Fazer a Diferença
03/04/2024
Na busca incessante por uma vida plena e equilibrada, muitos de nós nos concentramos em cuidar do nosso corpo físico,
EMPODERANDO MENTES, NUTRINDO CORPOS
Descubra o poder da ligação entre alimentação e saúde mental, oferecendo soluções personalizadas para uma vida equilibrada e plena
Como posso te ajudar?
Avaliação da mente e padrões alimentares
Identifica conexões entre hábitos alimentares e bem-estar emocional.
Plano de tratamento
individual
Tenha um plano de tratamento personalizado, considerando suas necessidades únicas e promovendo saúde através da nutrição.
Análise de exames
laboratoriais.
Podemos identificar deficiências nutricionais e desequilíbrios que podem estar contribuindo para problemas de saúde mental.
Acompanhamento
nutricional
Oferece suporte personalizado e orientações nutricionais específicas para melhorar sua saúde mental com o acompanhamento em psiquiatria nutricional.
Protocolo
ntegrativo
Você recebe um protocolo de tratamento holístico, que reconhece a interconexão entre corpo e mente, oferecendo estratégias abrangentes para promover o bem – estar.
Abordagem
multidisciplinar
Priorizamos a comunicação e a colaboração entre diferentes profissionais de saúde para garantir uma prestação de cuidados integrada e completa.
Muito prazer, me chamo Monique!
Estou aqui para te convidar a embarcar em uma jornada transformadora em direção ao equilíbrio e a qualidade de vida.
Como nutricionista especialista em saúde mental, minha abordagem integrativa me permite entender e abordar as necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais e espirituais.
É gratificante ver como mudanças na alimentação e no estilo de vida podem ter um impacto significativo na saúde mental e emocional dos meus pacientes, ajudando-os a alcançar um estado de equilíbrio e plenitude.
A Psiquiatria Nutricional
A Psiquiatria Nutricional é a área da nutrição que estuda a relação entre a alimentação e a saúde mental. Ela investiga como os nutrientes presentes nos alimentos podem influenciar o funcionamento do cérebro e desempenhar um papel no desenvolvimento, prevenção e tratamento de distúrbios psiquiátricos, como depressão, ansiedade, transtornos alimentares, transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH), entre outros.
Os nutrientes fornecidos pela dieta e pela suplementação desempenham um papel crucial no funcionamento do cérebro e podem ter um impacto positivo em diversos aspectos da saúde mental. Eles podem influenciar diretamente os neurotransmissores, que são substâncias químicas responsáveis pela comunicação entre os neurônios e desempenham um papel fundamental no humor, na cognição e no comportamento.
Feedbacks
Queria compartilhar um pouquinho da minha experiência aqui. Desde que descobri que tenho TDAH e ansiedade, tenho buscado apoio e informações em todos os lugares possíveis. E foi então que encontrei a Dra. Monique. As consultas são tão acolhedoras e informativas que me sinto verdadeiramente compreendida. Cada orientação têm feito uma diferença enorme na minha vida.
Muito obrigada!!
Joana Brito
Monique passando aqui para te agradecer pela experiência inovadora que tive com o seu atendimento, um olhar para todos os corpos: físico, mental, emocional e espiritual combinado nutrição com física quântica, foi e está sendo transformador.
Meu emagrecimento foi de 13kg resultantes de desintoxicação, desinflamação, caminhadas e uma dieta apenas com alguns ajustes sobre aquilo que eu já comia, mas os resultados eu percebi mesmo nas sessões já eliminando as emoções acumuladas. Obrigada por essa nova mentalidade e perspectiva de vida!
Evelyn Rotava
Monique agradeço ao universo por ter te colocado em meu caminho. Sempre tive muita dificuldade no processo de emagrecimento e com você tudo está fluindo muito bem.
Compreender a origem dos problemas e trata – los de forma integrada fez toda a diferença nos meus resultados.
Só tenho a te agradecer.
Flávia Mazzer Saraiva
Dra. Monique, quero agradecer toda a sua dedicação comigo, foram essenciais para minha mudança física e mental. Você é um verdadeiro exemplo de profissional comprometida com a saúde e bem-estar. Sua capacidade de orientar através da alimentação é inspiradora.
O cuidado e atenção que você se dispôs a cada paciente, inclusive comigo é acolhedor. Continue brilhando e fazendo a diferença. Sua atuação é fundamental e sua contribuição é inestimável, obrigada.
Déborah A. Twidale
